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Adam's Brot

Adam's fitness Food
  • Leicht mit der Hand zuzubereiten
  • Nur 0,2 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
  • 11 Gramm Eiwieß pro Scheibe
Ab 3,90 €
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Produktübersicht

Hoher Proteingehalt
Low Sugar
Leckere, proteinreiche Brotmischung für den Ofen! Nur 0,6 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Dieses einfach zuzubereitende Brot hat pro 100 Gramm nur 0,6 Gramm Kohlenhydrate, das sind etwa 0,66 g pro Scheibe! Und es enthält pro Scheibe ganze 12 Gramm Eiweiß. Der Geschmack ist prima und das Brot lässt sich leicht in schöne, dünne Scheiben schneiden.

Wie bereite ich Adam's Brot zu?

Gib die Brotmischung, die Hefe und 230 ml handwarmes Wasser (25 - 30 Grad) in eine Schüssel. Knete dies 2 Minuten mit der Hand durch und leg den Teig in eine Brotform. Deck es mit einem Tuch ab und stelle es 45 Minuten zum Aufgehen auf eine heiße Platte. Sorge währenddessen dafür, dass der Ofen vorgeheizt ist (180 Grad) und backe das Brot hier für 50 Minuten. Bist du einmal auf den Geschmack gekommen, sind zahlreiche Varianten möglich. Gib beispielsweise Nüsse, Kokos, Oliven oder Hackfleisch hinzu und du hast ein leckeres, gefülltes Brot. Per 100 Gramm Brot nur 0,6 Gramm Kohlenhydrate. Enthält zudem 33 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Brot, wodurch das Brot sehr nahrhaft ist.

Vorteile

  • Kohlenhydratarme Brotmischung
  • Leicht mit der Hand zuzubereiten
  • Enthält Proteine
  • Ideal, wenn du auf Diät bist
  • Ideal für Sportler
  • Nur 0,6 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
  • Nahezu 12 Gramm Eiweiß pro Scheibe
  • Passt gut in eine Low Carb und Eiweißdiät

Empfohlene Anwendung

Wie mache ich Adam"s Brot? Gib den Brotmix, die Hefe und 230 ml handwarmes Wasser (25 – 30 Grad) in eine Schüssel. Knete dies 2 Minuten mit der Hand durch und leg den Teig in eine Brotform. Deck es mit einem Tuch ab und stelle es 45 Minuten zum Aufgehen an einen warmen Platz. Sorg währenddessen dafü, dass der Ofen vorgeheizt it (200 Grad) und back das Brot hier 50 Minuten. Bist du einmal auf den Geschmack gekommen, sind zahlreiche Varianten möglich. Gib beispielsweise Nüsse, Kokos, Oliven oder Hackfleisch hinzu und du hast ein herrliches gefülltes Brot.

Nährwertangaben

Etiketten

Adam's Brot Nutritional Information 1

Kundenrezensionen

232
Gesamtbewertung (4)
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adam´`s brot

Bewertung von kalle am Feb. 1, 2020
super lecker einfach ist die zubereitung

Gute Verarbeitung...Mengenverhältnisse stimmen

Bewertung von KARIN am Mai 9, 2019
Klasse Brot gute Konsistenz Backzeit etwas verlängern

Super lecker und sehr einfach zuzubereiten!

Bewertung von Sabrina am Apr. 24, 2019
Ich kannte Adam's Brot von einer Freundin und habe noch nie in meinem Leben zuvor Brot gebacken. Die Zubereitung ist wirklich so einfach und schnell erledigt ich bin jedes mal aufs neue begeistert. Durch die Hefe ist das Brot auch total fluffig und wenn man die Backform ausreichend einfettet klebt auch nichts an dieser fest (mit Backpapier habe ich das ganze noch nicht getestet). Ich kann sowohl das helle alsauch das dunkle Adam's Brot empfehlen beide Sorten schmecken gut und riechen herrlich. Ganz klare Kaufempfehlung! :)

Es wird immer sehr gut....tolle Verabeitung

Bewertung von KARIN am Apr. 14, 2019
Es gelingt immer....hält lange...schmeckt sehr gut

Super Lecker

Bewertung von Rebecca am März 5, 2019
Das Brot ist ganz einfach zu backen und schmeckt richtig lecker. Da es wenige Kohlenhydrate enthält ist es perfekt für eine Low Carb Diät. Einmal gebacken hält es mindestens eine Woche.

Gutes Produkt guter Geschmack

Bewertung von Marion am Jan. 23, 2019
Ich esse sehr gerne Brot und Adam's Brot ist für mich DIE Alternative für ein Abendbrot mit sehr wenig Kalorien + Kohlehydraten.

Sehr gut! Sofort nachbestellt!

Bewertung von Andrea am Jan. 16, 2019
Das Brot schmeckt sehr lecker!

Einfach nur Top

Bewertung von Yasim am Dez. 4, 2018
Es gibt nix zu bemängeln das Brot ist einfach zu machen und zu dem schmeckt es auch sehr lecker

Kaufempfehlung nicht nur bei LOW Carb

Bewertung von Andreas am Nov. 26, 2018
Toller Geschmack... wenig Kalorien und sehr geringer KH Anteil. Auch bei ketogener Ernährung kann man hier mal ein Scheibchen essen. Habe mich erstmal richtig eingedeckt.

Sehr gutes Brot mit wenig Kohlenhydraten

Bewertung von Simone am Nov. 8, 2018
Einfach in der Zubereitung und lecker....einen Stern Abzug da es nach 2 Tagen nicht mehr so gut schmeckt
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