Mezcla siempre la cantidad correcta de polvos o líquido en el batido, la bebida preentrenamiento o el sustitutivo de comida con esta práctica cuchara. La cuchara tiene una capacidad de 70 ml, 30 g de proteínas o 50 g de hidratos de carbono aproximadamente, así sabrás que la bebida está perfectamente mezclada para complementar tu entrenamiento.