Si entrenas duro, este práctico suplemento en polvo de Swanson Health ayudará a tu cuerpo de varias maneras. El ascorbato de magnesio, una forma protectora de vitamina C, refuerza el sistema inmunitario, especialmente después del ejercicio, y protege el cuerpo del estrés oxidativo. Cada toma está envasada con 830 mg de vitamina C y 65 mg de magnesio.
El magnesio también desempeña una serie de funciones clave en el cuerpo, no solo favorece el metabolismo energético y reduce el cansancio y la fatiga, sino que también mantiene la salud muscular y ósea y el equilibrio electrolítico.
Mezclar una cucharada (1 g) una vez al día con agua o zumo.
