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Tapis de fitness et de yoga - Bleu

Body & Fit Accessories

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  • Léger
  • Un soutien à chaque entraînement
  • Longueur : 180 cm, Largeur : 60 cm, Épaisseur : 1 cm.
15,90 €
Description du produit

Tapis d’entraînement de fitness et de yoga de haute qualité. Un soutien parfait pour chaque entraînement

Ce tapis de fitness est parfait comme soutien durant votre entraînement, un must pour tous les sportifs. Utilisez ce tapis de fitness pour votre yoga, Pilates et de nombreux autres exercices. Il vous apportera protection, confort et soutien à chaque exercice. Emportez ce tapis partout avec vous grâce à son faible poids.

Exemple d’exercice avec le tapis de fitness.

Relevé de jambes : Allongez-vous sur le dos, jambes jointes et bras le long du corps. Veillez à ce que le bas de votre dos soit bien sur le sol, basculez votre bassin et contractez vos muscles abdominaux Inspirez et levez vos jambes en les gardant tendues Expirez et abaissez vos jambes en direction du sol, mais ne laissez pas vos pieds le toucher Amenez à nouveau vos jambes vers le haut et répétez cet exercice

Astuce !

Si votre bas du dos se décolle légèrement du sol, placez vos mains sous vos fesses. Accessoires Body & Fit Les accessoires de Body & Fit ont été mis au point avec le plus grand soin pour vous garantir un entraînement parfait ! Ainsi, votre entraînement vous rapportera encore plus. Nothing beats a fit body!
Avantages
  • Longueur : 180 cm x Largeur : 60 cm x Épaisseur : 1 cm.
  • Un soutien à chaque entraînement
  • Léger
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