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Conseil d"utilisation : Prenez comme complément alimentaire une gélule avec de l"eau, une à trois fois par jour. Sur les produits de Swanson, la date MFG est indiquée, il s"agit de la date où le produit a été fabriqué et emballé. La Date Limite de Consommation (DLC) se situera 2 ans plus tard.