Che tu voglia migliorare l’ultima ripetuta o lo sprint, è dimostrato che la creatina aumenta le tue prestazioni nelle ripetute ad alta intensità. Creatine Monohydrate di Best Body Nutrition contiene 5 g di creatina per porzione, oltre che 129 mg di magnesio per supportare la funzione muscolare. Creatine Monohydrate non è aromatizzato, quindi puoi mescolarlo all’acqua o aggiungerlo al tuo frullato proteico preferito. Assumilo dopo l’allenamento o in qualsiasi momento della giornata: ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
La creatina è un composto naturalmente presente nel cervello e nei muscoli, che svolge un ruolo importante nel sistema energetico a breve termine. Sebbene produciamo creatina nel corpo e la assumiamo attraverso la carne e il pesce, è necessario integrarla per saturare i depositi di creatina nel corpo. È qui che entra in gioco Creatine Monohydrate di Best Body Nutrition: che tu voglia migliorare l’ultima ripetuta o lo sprint, ti aiuterà a portare la tua performance a un livello superiore.
Mescola un misurino (6 g) con acqua o aggiungilo al tuo frullato proteico, bevanda o smoothie preferiti.