高タンパク質
トレーニングやスポーツで最大限の結果を出したいとお考えですか? 筋肉をサポートし、筋肉の回復を助けるためには、高品質のタンパク質と炭水化物のポストワークアウトパウダーがそれぞれ必要です。レゴ ラピッドリカバリーの1回分には、筋肉量の成長と維持に役立つタンパク質20gと回復をサポートする炭水化物が22g含まれています。運動後に摂取するのが最適のレゴ ラピッドリカバリーには、運動中に汗とともに失う電解質(ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム)に焦点を当てた包括的なビタミンとミネラルもブレンドされています。
レゴ ラピッドリカバリーはマルトデキストリンとオーツ麦のかたちで炭水化物を提供し、運動後4〜6時間以内に体重1kgあたり4g摂取することで、激しい運動後の回復を助けるのに役立ちます。ビタミンとミネラルのブレンドは毎日の栄養摂取をサポート。ビタミンCは免疫の健康をサポートし、マグネシウムは正常な筋肉機能の維持をサポートします。一方で、ビタミンB6とB12もエネルギー代謝をサポートし、疲労や倦怠感を軽減します。これらすべてが備わったレゴは、身体を休ませ、回復して再び活動できるように助ける完全なオールインワンシェイクです!
ワークアウトの30〜60分後に、スクープ3杯(50g)を500mlの水に混ぜてください。