健康的なバランスの取れた食事を維持する


定期的に食べて、自然食品やバランスの取れた自然のスナックで体にエネルギーを補給してください。食事を抜くと、満たされず、不健康な食べすぎとなってしまうことがあります。

あなたのニーズに合うマルチビタミンを追加する


ビタミンミネラルのレベルを最高の状態に保ちましょう。ビタミン摂取量が低下すると、エネルギーレベルと全体的な健康に影響を与える可能性があるため、目標を支援するために賢く補給してください。

タンパク質で運動を最適化する

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定期的なトレーニングの習慣を身に着けて、エンドルフィンを高く保つために定期的に運動します。水分補給を続け、運動後にプロテインシェイクを追加して、働き者の筋肉に栄養を与えます。

休息、リラックス、7〜9時間の睡眠を目指す

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推奨される1晩に7〜9時間の睡眠を達成するのが難しい場合は、就寝時間を15分ずつ徐々に増やすか、セロトニンの自然な前駆体 を追加してみてください。

カテゴリー別 健康維持製品

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「ビタミンとミネラルの違いは何ですか?」

ビタミンのように、体は機能するためにミネラルを必要とします。
​​​​​​​しかしながら、ビタミンは有機化合物で植物や動物に由来しますが、ミネラルは無機質で、体は土壌や水から取得します。

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ビタミンやミネラルはありますか?


​​​​​​​ はい。ビタミンCは、体の老化を遅らせ、コラーゲンの合成をサポートし、肌の状態をケアします。循環器系や神経系が適切に機能するために不可欠です。ビタミンDは健康的な骨の維持を助け、カルシウムは骨の健康状態をサポートし、オメガ3酸は免疫と心臓と脳の働きをサポートします。鉄分はまた、毎月の出血に伴う貧血を発症するリスクを最小限に抑えるのにも有益で、ビタミンBは神経系をサポートします。

糖分レベルを一定に保ち、健康的なスナックでスマートに食べて、1日中エネルギーレベルをサポートします。

様々な健康のニーズと目標をサポートするために配合された様々なサプリメントでバランスの取れたビタミン摂取を実現します。

筋肉と栄養のニーズをサポートするように設計された完全なプロテイン源でアクティブなルーチンをサポートします

健康な骨、ホルモン、毎日の健康に欠かせないさまざまな物質で、天然ミネラル量を補給してください。

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