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균형잡힌 식이를 위한 추천제품

Body & Fit에서 제안하는 균형잡힌 식이를 위한 추천제품을 통해 균형잡힌 식습관을 유지하세요. 프로바이오틱스식물성, 오메가3 등 폭넓게 준비된 영양 보충제를 둘러보세요.

178 제품
GR8-도필러스

GR8-도필러스

Now Foods

장에 유익한 박테리아

최저가 ₩35,900 ₩35,900
애니멀 MSTAK

애니멀 MSTAK

Universal

근력 강화에 중점을 둔 선수를 위한 인기 식이 보충제

최저가 ₩61,400 ₩61,400
강황 &후추

강황 &후추

Swanson Health

활성 성분인 커큐민이 들어 있는 강황 함유

최저가 ₩11,900 ₩11,900
소화 효소

소화 효소

Swanson Health

다양하게 활용할 수 있는 효소 혼합물 함유

최저가 ₩28,400 ₩28,400
Super Herbs Mucuna Pruriens

캡슐 한 알당 무쿠나 푸루리엔 씨앗 추출물 350mg 함유

최저가 ₩28,400 ₩28,400
MCT 오일

MCT 오일

Olimp Supplements

MCT 오일 100%

최저가 ₩13,400 ₩13,400

식이 보충제

건강한 식습관의 라이프스타일을 유지하기 위해 노력하시나요? 목표 달성을 위해서 도움이 필요하신가요? Body & Fit에서 여러분의 목표 달성을 도와줄 다양한 영양 보충제를 만나보세요. 아무리 좋은 영양 보충제도 건강한 식사를 대체할 수는 없습니다. 하지만 운동선수의 식단에 추가하여 훌륭한 결과를 만들 수 있습니다. 영양 보충제의 효과는 다양합니다.
 

최고의 식이 보충제

식단에 영양 보충제를 추가하기로 했다면 여러 가지 제품 중에서 선택할 수 있습니다. 최고의 영양 보충제이자 적절한 영양 계획 제품으로 가장 잘 알려진 것은 오메가3 지방산과 프로바이오틱스, 식물성 제품입니다. 어쩌면 영양 보충제가 너무 많아 혼란스럽고 어려울 수도 있습니다. 먼저 식이요법 지침을 이해하고, 인기 있는 식이 보충제를 살펴보며 어떤 제품이 여러분의 필요에 맞는지 확인해보세요. ‘지방’에 속지 마세요. 오메가3 지방산은 기름기가 많은 생선에서 찾을 수 있는 성분으로, 균형 잡힌 식단에서 중요한 역할을 합니다. 식단에 오메가3 지방산이 든 식품을 추가하여 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 식단으로만 권장량을 섭취하기는 어렵기 때문에 보충제는 훌륭한 선택지가 될 수 있습니다. 오메가3 지방산의 가장 중요한 두 가지 구성 요소는 도코사헥사에노익산(DHA)과 에이코사펜타엔산(EPA)입니다. DHA는 정상적인 뇌 기능과 시력, 혈중 중성지방 수치를 유지하는 데 도움 됩니다. 프로바이오틱스는 활성 배양균으로도 알려져 있습니다. 지난 십 년간 프로바이오틱스 섭취량이 증가했으며, 운동선수 사이에서도 인기를 얻고 있습니다. 식이 보충제의 다른 카테고리 중 하나는 식물성 제품입니다. 식물성 제품은 수 세기 동안 많은 사랑을 받고 있으며, 식물 및/또는 과일 추출물로 만들어집니다. 커큐민, 녹차, 인삼 등 일부 식물과 과일로 만든 제품들은 이미 그 명성이 자자합니다. 식이 보충제에서 인기 있는 또 다른 성분은 효소입니다. 식사로 섭취할 수 있으며, 잘 알려진 효소에는 프로테아제, 아밀라아제, 브로멜린이 있습니다.

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