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아미노산은 단백질을 구성하는 요소로, 우리는 모두 몸의 근육량 증가와 유지에 도움을 주는 단백질의 필요성을 알고 있습니다. 몸에 필요한 아미노산은 20가지이며, 이 중 9가지는 필수아미노산으로 몸에서 합성하지 못해 다른 방법을 통해 섭취해야 합니다. Body & Fit은 다양한 종류의 필수아미노산 제품을 갖추고 있습니다. 아미노산 혼합물 또는 BCAA, L-아르기닌, 글루타민 등 특정 아미노산 보충제를 확인해보세요. 건강한 식단과 함께 여러분 몸에 필요한 아미노산을 모두 섭취할 수 있도록 도와드립니다.
글루타민은 근육 조직 내에 가장 풍부한 아미노산으로, 가장 인기 있는 아미노산 중 하나입니다. 운동 중에는 몸에서 정상적으로 생성하는 수준보다 더 많은 글루타민이 필요합니다. 그렇기 때문에 식단에 글루타민 보충제를 추가하는 것이 좋습니다. Body & Fit은 아미노산 저장을 도와줄 다양한 글루타민정과 글루타민 파우더를 제공합니다.
류신 트리거
류신은 필수아미노산으로 BCAA 중에서 가장 유명합니다. 류신은 근육 단백질 합성을 촉진해준다고 알려져 있습니다. 단백질 쉐이크로 섭취할 수 있으며, 아미노산 음료에 추가해 마시거나 아미노산 자체를 섭취할 수도 있습니다. 류신 유도체인 HMB 또한 주요 아미노산으로 근력 운동을 할 때 꼭 필요합니다.
