text.skipToContent text.skipToNavigation
Voor 22:00 u besteld, morgen in huis
Gratis levering voor bestelling boven de € 35

ZMA

ZMA is een specifieke samengestelde formule. ZMA is een product dat is samengesteld uit: magnesium, zink en vitamine B6 en is een veel gebruikt supplement door bodybuilders en fanatieke sporters. Zink draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed, magnesium is goed voor de spieren en vitamine B6 draagt bij aan de activiteit van hormonen, in het lichaam. Lees meer over ZMA.

7 resultaten zien
24hr Muscle Essentials

Day Formula - bevat o.a. chroom wat bijdraagt tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten

vanaf € 20,90 € 12,90
ZMA

ZMA

Optimum Nutrition

Vitamine B6 helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen

vanaf € 18,90 € 18,90
24hr Men's Pack

24hr Men's Pack

Body & Fit

Men's Performance - 13 speciale kruiden en supplementen

vanaf € 20,90 € 20,90
Tabletten & Capsules 3=2! Code: DAILYDOSE
Men's T-Cycle

Men's T-Cycle

Body & Fit

Met vitamine D3 1000IU, Zinc, Selenium, Ashwagandha, B6, Magnesium en Stinging Nettle Root!

vanaf € 15,90 € 15,90
Tabletten & Capsules 3=2! Code: DAILYDOSE
Chela MZB Sport Formula

Chela MZB Sport Formula

Olimp Supplements

100% ZMA vervanger

vanaf € 13,90 € 13,90
Tabletten & Capsules 3=2! Code: DAILYDOSE
Re-Grow

Re-Grow

Dedicated Nutrition

Bevat o.a. Aswaghanda (KSM66)

vanaf € 31,90 € 31,90
Tabletten & Capsules 3=2! Code: DAILYDOSE
ZMA Olimp

ZMA Olimp

Olimp Supplements

120 capsules

vanaf € 29,90 € 29,90
Tabletten & Capsules 3=2! Code: DAILYDOSE

ZMA afkorting

De afkorting ZMA staat voor Zink Monomethionine Aspartaat en bestaat uit samenvoeging van zink, magnesium en vitamine B6. Deze ingrediënten hebben een paar belangrijke eigenschappen en is een veel gebruikte supplement onder bodybuilders en fanatieke sporters. De eigenschappen van zink, magnesium en vitamine B6 wordt hieronder beschreven.

ZMA werking

Om te beginnen draagt zink bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed. Daarnaast draagt zink bij tot een normaal metabolisme van macronutriënten, vitamine A en een normaal zuur-basemetabolisme. Ook draagt zink bij tot de normale werking van het immuunsysteem en helpt zink bij het opbouwen van (lichaams)eiwit.

 Magnesium heeft ook zo zijn eigenschappen en draagt het bij tot een normale werking van de spieren, helpt het bij de normale eiwitsynthese, is goed voor het celdelingsproces en bevordert de energiestofwisseling.

Vitamine B6 draagt bij aan de activiteit van hormonen, in het lichaam en is vitamine B6 goed voor de eiwitstofwisseling/productie. Tevens levert het een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren. In het speciaal voor sporters is vitamine B6 belangrijk, het heeft namelijk een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

ZMA voeding

De mineralen zink, magnesium en de vitamine B6 komt ook voor in voeding. Zink komt van nature bijvoorbeeld voor in vlees, kaas of graanproducten. Magnesium komt ook voor in graanproducten maar daarnaast ook in groente en melkproducten. Vitamine B6 komt van nature voor in vlees, eieren maar ook in graan- en melkproducten.