Lijnzaad is een bijzonder verantwoord en effectief zaadje!
Het beste neem je zo'n 15 tot 45 gram lijnzaad per dag. Dat is 1-2 eetlepels.
Lijnzaad kan je afgesloten in een keukenkastje bewaren.
Hoe kan ik lijnzaad gebruiken?
Lijnzaad is lekker door de smoothie, yoghurt, muesli, (eiwit)shake, over een cracker of in de saladedressing. Door de neutrale smaak kun je lijnzaad eigenlijk overal goed doorheen gebruiken.