Caseïne-eiwit

Caseine eiwit, beter bekend als de langzame eiwitten. Net als whey eiwit valt caseine eiwit onder melkeiwitten. In tegenstelling tot whey eiwit duurt het bij caseine eiwitten langer voordat het volledig is opgenomen in het lichaam. Hierdoor kun je je lichaam voor een langere periode voorzien van eiwitten en aminozuren. Het meest belangrijke moment om een caseine of micellar caseine shake in te nemen is voor het slapen gaan, zodat je lichaam alle tijd en rust heeft om de caseine eiwitten op te nemen.

3 producten

All In One

Body & Fit

_vanaf € 29,99 € 29,99

Bekijk onze combi deals en BESPAAR 5%

Micellar Casein Perfection

Body & Fit

1.146

_vanaf _vanaf € 28,99

Bekijk onze combi deals en BESPAAR 5%

100% Caseine Time Release Proteine

Optimum Nutrition

234

_vanaf _vanaf € 43,99

*We hebben onlangs onze verpakkingen aangepast op onze nieuwe look. De verpakkingen die je in je bestelling krijgt zijn mogelijk niet hetzelfde als wat je op onze website ziet. Geen zorgen, je krijgt nog steeds dezelfde geweldige kwaliteit.

Langzame eiwitten

Wanneer je slaapt vindt er in een periode van 6-9 uur geen inname van aminozuren plaats. Wanneer je voor slapen kiest voor een proteïnebron als (micellar)caseine dan zorgt de langzame afgifte van aminozuren ervoor dat je je spieren over een periode van 6-8 uur constant van aminozuren blijft voorzien! Ook op andere momenten kun je kiezen voor een proteïnebron met een meer langzame afgifte, dit kan bijvoorbeeld zijn 's ochtends, overdag tussen de maaltijden en ook na de training zou je een deel meer langzame caseine kunnen toevoegen aan je whey proteine voor een langere afgifte van aminozuren.