text.skipToContent text.skipToNavigation
Potrzebujesz pomocy? Zapytaj naszego doradcę żywieniowego +48 800 491 19 24
 Wysyłka w dni robocze wciągu 24h
Darmowa standartowa wysyłka przy zakupach od 99zł.

Witamina B

Witaminy z grupy B mają kluczowe znaczenie dla wielu procesów zachodzących w organizmie, dlatego stanowią niezbędny składnik diety. Łącznie istnieje 8 witamin z grupy B, do których należą tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3), kwas pantotenowy, pirydoksyna (B6), biotyna (B7), folian i kwas foliowy oraz kobalamina (B12). Są one dostępne w produkcie zawierającym kompleks witamin z grupy B (wszystkie witaminy z grupy B) lub w postaci suplementów zawierających pojedyncze witaminy z grupy B. Niezależnie od tego, czy poszukujesz kompleksu witaminy B w postaci płynnej, czy tabletek zawierających witaminę B12, w sklepie Body & Fit znajdziesz suplementy z witaminą B w różnej postaci.

45 Produkty

Witaminy z grupy B

Witamina B1, znana również jako tiamina, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, funkcji poznawczych oraz serca. Ryboflawina ma istotne znaczenie dla zdrowia skóry i wspiera prawidłową funkcję narządu wzroku. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia poziomu zmęczenia. Tę funkcję pełni również niacyna. Kwas foliowy to witamina o kluczowym znaczeniu szczególnie w okresie ciąży, podczas gdy witaminy B6 oraz B12 pomagają utrzymać prawidłowy metabolizm energii.

Witamina B jako źródło energii i wsparcie prawidłowego funkcjonowania mózgu

Witaminy B6 i B12 wspomagają utrzymanie prawidłowego poziomu energii oraz metabolizm. Z tego względu są doskonale sprawdzającym się suplementem diety, po który warto sięgnąć, jeśli chcesz zadbać o prawidłową podaż energetyczną w swojej diecie. Ich wpływ na funkcjonowanie mózgu sprawia, że są trafnym wyborem, jeśli zależy Ci na poprawie funkcji poznawczych i korzyściach nootropowych. Obie witaminy wspierają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych.

Witamina B na odporność

Utrzymanie prawidłowej funkcji układu odpornościowego to ważny cel dla wielu z nas. Szczególnie dotyczy to okresów intensywnych treningów, męczących podróży i sezonu zimowego. Witaminy B6 i B12 stanowią istotny składnik diety w tych okresach, ponieważ przyczyniają się do wzmocnienia odporności.

ZAREJESTRUJ SIĘ, ABY UZYSKAĆ ​​TYGODNIOWE OFERTY, NOWOŚCI I PORADY

Plus 20% zniżki na pierwsze zamówienie