text.skipToContent text.skipToNavigation
Potrzebujesz pomocy? Zapytaj naszego doradcę żywieniowego +48 800 491 19 24
 Wysyłka w dni robocze wciągu 24h
Darmowa standartowa wysyłka przy zakupach od 99zł.

PRZEPIS NA ZDROWE MUFFINKI JAGODOWE

Składniki

Metoda

Masz ochotę na muffinki proteinowe? Musisz poznać ten przepis na zdrowe muffinki! Nasza jagodowo-białkowa receptura stanowi zdrową, pyszną przekąskę. Przepis możesz modyfikować w zależności od składników, które akurat masz w kuchni. Próbowaliśmy połączenia mąki migdałowej z płatkami Ultra Fine Oats (pół na pół).

1.      Rozgrzej piekarnik do temperatury 170 stopni.

2.      Wymieszaj płatki Ultra Fine Oats z Whey Perfection, proszkiem do pieczenia, cynamonem i nasionami chia.

3.      Pokrój jabłko na małe kawałki i dodaj je do mieszanki.

4.      Umieść białka jajek, olej kokosowy i syrop w osobnej misce. Ubij i dodaj do mieszanki.

5.      Ostrożnie dodaj jagody.

6.      Podziel mieszankę na 12 foremek do muffinów i piecz przez około 30 minut.