1. ZBILANSUJ SWOJĄ DIETĘ PRZY POMOCY ODPOWIEDNICH PRZEKĄSEK


Jadaj regularnie i zasilaj swoje ciało pełnowartościowym jedzeniem i wyważonymi naturalnymi przekąskami. Omijanie posiłków może pozostawić Cię z uczuciem głodu skutkującym niezdrowym objadaniem się.

2. SIĘGNIJ PO MULTIWITAMINĘ, KTÓRA WSPOMOŻE TWÓJ STYL ŻYCIA


​​​​​​​Utrzymuj witaminy i minerały na optymalnym poziomie. Spadek w spożyciu witamin może wpłynąć na poziom energii i ogólnego stanu zdrowia, dlatego w razie potrzeby przyjmuj suplementy, które pomogą Ci osiągnąć założone cele.

3. BĄDŹ OSOBĄ AKTYWNĄ I WSPOMAGAJ SIĘ BIAŁKIEM PRZY TRENINGACH


​​​​​​​Poświęć się stałym treningom i ćwicz regularnie, aby utrzymać wysoki poziom endorfin. Nawadniaj się, a po treningu pij koktajl białkowy, który odżywi Twoje ciężko pracujące mięśnie.

4. ZAPEWNIAJ ORGANIZMOWI WYSTARCZAJĄCĄ ILOŚĆ SNU


Jeśli masz problem z przesypianiem zalecanych 7–9 godzin, spróbuj stopniowo wydłużać swój sen o 15 minut lub zacznij przyjmować naturalny prekursor serotoniny.

PRODUKTY ZDROWOTNE PODZIELONE WEDŁUG KATEGORII

​​​​​​​
​​​​​​

Utrzymuj cukier na stałym poziomie i jedz zdrowe przekąski, aby zadbać o odpowiedni dopływ energii przez cały dzień.

Zapewnij organizmowi zrównoważoną porcję witamin za sprawą suplementów stworzonych do wspomagania szeregu potrzeb i celów zdrowotnych.

Wspomagaj swoją codzienną aktywność dzięki kompletnemu źródłu białka opracowanemu z myślą o mięśniach i potrzebach żywieniowych.

Uzupełnij poziom naturalnych minerałów za pomocą substancji, które są niezbędne dla utrzymania zdrowych kości, hormonów oraz ogólnego stanu zdrowia.

PL_FAQ_INTRO_HEAPLR_desktop_666x682.png

Jaka jest różnica pomiędzy witaminami a minerałami?


​​​​​​​Podobnie jak w przypadku witamin, Twoje ciało potrzebuje minerałów, by móc funkcjonować. Jednak podczas gdy witaminy są związkami organicznymi, których źródłem są rośliny i zwierzęta, minerały to związki nieorganiczne, co oznacza, że ciało pozyskuje je z ziemi i wody.

Jak mogę sprawdzić, które suplementy są dla mnie odpowiednie?


​​​​​​​Proces ustalania, które suplementy powinno się przyjmować, należy rozpocząć od przyjrzenia się własnej diecie. Aby uzupełnić wszelkie potencjalne niedobory w substancjach odżywczych, wielu ludzi wybiera multiwitaminę jako niezbędne wsparcie na co dzień. Jeśli martwisz się możliwymi niedoborami w diecie, zasięgnij porady lekarza.

BESTSELLERY PRODUKTÓW DLA ZDROWIA

​​​​​​​