Apoie o seu regime de treino e um estilo de vida ativo com o iBCAA – um pó de aminoácidos de cadeia ramificada instantâneo. Os BCAA, leucina, isoleucina e valina, são três aminoácidos essenciais que têm de ser consumidos na dieta. O iBCAA contém 9 ou 10 g de BCAA por dose, com ou sem sabor, na proporção ótima de 2:1:1. Pode tomar antes, durante ou depois do exercício físico ou em qualquer altura durante o dia. Adequado para veganos e vegetarianos, escolha entre dois sabores fantásticos ou, em alternativa, experimente a versão natural e misture com o seu batido de proteína, bebida ou alimentos preferidos.
Os BCAA – leucina, isoleucina e valina – são três aminoácidos essenciais na nutrição desportiva. Os aminoácidos são os blocos de construção da proteína – nove são essenciais e têm de ser consumidos como parte da nossa dieta diária. Onze outros são não essenciais, o que significa que são produzidos no interior do corpo, mas pode ser preciso encher as reservas ocasionalmente. O pó IBCAA é uma excelente forma de adicionar BCAA à sua dieta diária, de acordo com os seus objetivos nutricionais.
Misture uma colher (10 g) com 350 ml de água ou adicione ao seu batido de proteína. Tome antes, durante ou depois do exercício físico ou em qualquer altura durante o dia.
