Um popular suplemento alimentar “dois em um” da Swanson Health, ideal para quem pratica desporto de alto impacto, tem um historial de lesões ou simplesmente quer permanecer ativo. A glucosamina encontra-se naturalmente nas articulações e nos tecidos conjuntivos, ao passo que o colagénio de tipo II é a proteína estrutural principal na cartilagem, um tecido conjuntivo que fornece o amortecimento entre as articulações e os ossos.
Tome três cápsulas por dia com água, de manhã e com estômago vazio.