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PROTEÍNA EM PÓ: QUAL DEVO ESCOLHER?

Com tantas proteínas em pó à escolha, pode ser difícil ter a certeza de que está a tomar a decisão certa. Elimine o mistério da sua pesquisa e descubra o que podem fazer por si com a nossa análise desses suplementos.
 

O QUE É A PROTEÍNA EM PÓ E PORQUE É QUE PRECISO DELA?
Ter um nível suficiente de proteína é importante para todos, porque as proteínas contribuem para a manutenção, recuperação e crescimento dos músculos. Normalmente feita a partir de proteína whey (soro de leite), a proteína em pó é eficaz e não contém calorias, gorduras ou hidratos de carbono desnecessários. Pode incorporar a proteína em pó através de batidos ou utilizar nos seus cozinhados.
 

QUER SABER MAIS SOBRE A PROTEÍNA WHEY? LEIA ESTE BLOG

QUAL DEVO ESCOLHER?
Em primeiro lugar, pense no objetivo que pretende alcançar. Estilo de vida ativo? Então, a Whey Perfection, a Whey Perfection Special Series, a Isolate Perfection, a Micellar Casein Perfection ou a Whey Isolate XP podem ser uma boa opção para si. Está a fazer dieta ou a monitorizar a sua ingestão de calorias? Então, opte pela Smart Protein ou pela Low Calorie Meal. E se quiser aumentar a ingestão de calorias, experimente Mass Perfection. Descubra a proteína em pó ideal para si abaixo.

WHEY PERFECTION
Com nada mais, nada menos do que 23 gramas de proteína de alta qualidade, o Whey Perfection é o rei dos batidos de proteínas. Com apenas 110 calorias e com mais de 5 gramas de BCAA, sem açúcares adicionados e com 1,4 gramas de hidratos de carbono por batido, é uma forma fácil de aumentar a ingestão de proteínas após o treino.

WHEY PERFECTION SPECIAL SERIES
O Whey Perfection Special Series tem 50% de proteína whey isolada e é adoçado com ingredientes naturais. Com apenas 109 calorias e incríveis 23 gramas de proteína por batido, é perfeito para um estilo de vida ativo e consciente. Além disso, tem um sabor excelente.

ISOLATE PERFECTION
O Isolate Perfection é 100% proteína whey isolada da melhor qualidade possível, sem outras fontes de proteínas adicionais. Durante o processamento, a estrutura natural das proteínas não é danificada pelo aquecimento para que possam fazer o seu trabalho de forma mais eficaz. Um batido tem 106 calorias, 2 gramas de hidratos de carbono e 25 gramas de proteína.

WHEY ISOLATE XP
Procura a proteína whey isolada mais pura? Então procura Whey Isolate XP. As proteínas são filtradas naturalmente a baixa pressão e temperatura, pelo que a sua estrutura e função permanecem perfeitas. Sem gordura e sem açúcares adicionados, tem 102 calorias e 25 gramas de proteína por batido, tornando-o ideal para uma dieta proteica ou com baixo teor de hidratos de carbono.

MICELLAR CASEIN PERFECTION
20 g de caseína micelar de alta qualidade e de digestão lenta por dose, o que significa que é perfeita quando tomada durante longos períodos de ausência de ingestão de proteínas (como antes de dormir). A sua textura cremosa é ideal para sobremesas saborosas e ricas em proteínas.

SMART PROTEIN
Com 18 gramas de proteína e apenas 90 calorias, o Smart Protein é o melhor batido de proteína se estiver a seguir uma dieta proteica ou com baixo teor de hidratos de carbono. Contém uma mistura completa de vitaminas e minerais e tem magníficos valores nutricionais.

LOW CALORIE MEAL
O Low Calorie Meal é o substituto de refeições mais exclusivo e completo para a perda de peso.* É constituído por 36% de proteínas e 30% da ingestão diária recomendada de vitaminas e minerais de A a Z. Fácil de utilizar, saboroso e sem açúcares adicionados, é o substituto perfeito para o pequeno-almoço, o almoço ou o jantar.

MASS PERFECTION
Se quiser aumentar a sua ingestão de calorias de forma eficaz e responsável, experimente o Mass Perfection. Tem a proporção correta dos melhores hidratos de carbono e proteínas, com 229 calorias, 27 gramas de hidratos de carbono e 21 gramas de proteína por batido, tornando-o ideal para a sua ingestão nutricional diária.

VEGAN PERFECTION SPECIAL SERIES
Produzida a partir de proteína de ervilha e proteína de arroz, com adoçante de origem natural, a nossa proteína vegana em pó premium, ajuda-o a atingir os seus objetivos sem comprometer as escolhas de estilo de vida, com 22 g de proteína de origem vegetal por dose.

*A substituição de duas refeições diárias de uma dieta de baixo valor energético por uma Vegan Low Calorie Meal ajuda a manter um peso estável. A substituição de uma refeição principal de uma dieta de baixo valor energético ajuda a manter o peso ganho.

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