Орехи для здорового образа жизни

Орехи и семена — это отличный универсальный перекус для тех, кто старается придерживаться здорового образа жизни. Это идеальный перекус между приемами пищи — натуральный источник белка, богатый клетчаткой. Перекусывайте на бегу или добавляйте орехи как дополнительные питательные вещества в ваши любимые блюда.