Ведете активный образ жизни? Попробуйте принимать 5-HTP перед сном. 5-HTP (5-гидрокситриптофан) вырабатывается в организме из триптофана и является предшественником серотонина, природного нейромедиатора. В каждой капсуле от Swanson Health содержится 100 мг высококачественного 5-HTP.
5-HTP — это компонент, вырабатываемый организмом из незаменимой аминокислоты триптофана. Организм обычно получает триптофан из мяса, рыбы и молочных продуктов, а вот повседневных источников 5-HTP не существует. Добавку 5-HTP получают из семян гриффонии простолистной, западноафриканского кустарника.
Принимать по одной капсуле в день.