text.skipToContent text.skipToNavigation
Gratis Gåva vid köp av 450 kr eller mer
På grund av COVID-19 upplever vissa av våra leveranspartners förseningar.
Gratis standardleverans på beställningar över 450 kr
Feed your Aspirations- 30% Off
GRATIS GÅVA & STANDARD LEVERANS VID KÖP AV 450 SEK 

Kostrekommendationer

Håll koll på ditt mat- och näringsintag med vårt stora utbud av kostrekommendationer. Utforska en mängd mångsidiga kosttillskott, inklusive probiotika, botaniska produkter och omega 3.

176 resultat
Animal Test

Animal Test

Universal

Populärt näringstillskott för styrkefokuserade idrottare

Från 895 kr 895 kr
Maca-kapslar

Maca-kapslar

Body & Fit

Macarot från lepidium meyenii

Från 145 kr 145 kr
Omega 3-6-9

Omega 3-6-9

Body & Fit

Essentiell fettsyra

Från 119 kr 119 kr
Omega 3-6-9

Omega 3-6-9

Now Foods

Essentiell fettsyra

Från 205 kr 205 kr
Green Tea

Green Tea

Body & Fit

Koncentrerad grön tekapsel

Från 195 kr 121 kr
OUTLET - upp till 70% rabatt
FO-TI 500 mg

FO-TI 500 mg

Swanson Health

500 mg Fo-Ti per kapsel

Från 59 kr 59 kr

Kosttillskott

Försöker du följa en hälsosam kosthållning och livsstil? Och vill du ha lite hjälp att lyckas? Body & Fit erbjuder flera olika näringstillskott som kan hjälpa dig att nå ditt mål. Även om inte ens de bästa kosttillskotten kan ersätta hälsosamma kostvanor så är de ett bra tillskott till en idrottares kost. Det finns flera fördelar med näringstillskott.
 

De bästa kosttillskotten

Det finna många alternativ att välja bland om du bestämmer dig för att inkludera näringstillskott i din diet. De bästa näringstillskotten och de mest välkända tilläggen i en ordentlig kostplan är: Omega-3-fettsyror, probiotika och växtämnen. Utbudet av näringstillskott kan kännas överväldigande och svårt att förstå och det gör att vi ofta söker hjälp och råd bland rekommenderade kostvanor. Låt oss titta på några populära kosttillskott och se vilka som skulle kunna passa dig. Låt inte ordet ”fett” lura dig, Omega-3-fettsyror är en viktig del i en balanserad kost och finns i feta fiskar. Rekommendationen är att konsumenter regelbundet får i sig dessa fettsyror genom sin kost. Eftersom det kan vara svårt att nå rekommenderade mängder genom bara kosten så kan näringstillskott vara ett bra alternativ. De två viktigaste komponenterna i Omega-3-fettsyror är Dokosahexaensyra (DHA) och Eikosapentaensyra (EPA). DHA bidrar till hjärnans funktion, syn och triglyceridnivåerna i blodet. Probiotika kallas också levande kultur. Konsumtionen av de här näringstillskotten har ökat under det senaste årtiondet och de är idag välkända bland idrottare. En annan kategori av näringstillskott är växtämnen. De har varit populära under flera århundraden och består av växt- och/eller fruktextrakt. En del av dessa växter och frukter har med tiden fått ett gott rykte, som gurkmeja (kurkumin), grönt te och ginseng. Enzymer är en annan favorit bland näringstillskotten. De intas tillsammans med en måltid och de populäraste är proteas, amylas och bromelain.


REGISTRERA DIG FÖR ATT TA DEL AV VÅRA ERBJUDANDEN, NYHETER OCH RÅD VARJE VECKA