text.skipToContent text.skipToNavigation
Gratis standard leverans från 450 kr
Kundtjänst öppettider: Måndag–fredag: 8:30 - 17.00
Gratis standard leverans från 100 kr
25% RABATT PÅ PRODUKTER FÖR VIKTMINSKNING OCH MUSKELUPPBYGGNAD
​​​​​​​​​​​​​​Gratis standard leverans från 100 kr

Dagliga basvaror

Body & Fit har alla matvaror du behöver för dina behov och kostvanor.
89 produkter

Felix
Från 39 kr

Body & Fit
Från

Basvaror för alla

Det du äter i vardagen är grundläggande för din träning och dina fysiska mål. Dina intag lägger grunden för bättre uthållighet, styrka, kroppsform och kroppsbyggnad och alla viktmål från att behålla vikten till att minska eller öka i vikt. Förutom grönsaker och andra färska livsmedel som du köper i affären eller på marknaden så finns det en kategori som är grunden för varje måltid: dina basvaror. Det är de varorna som du har i ditt köksskåp och skafferi. De här livsmedlen erbjuder nödvändiga grundläggande makro- och mikronäringsämnen för varje måltid. De är dessutom praktiska att ha till hands om du saknar inspiration eller dom glömde att köpa en särskild ingrediens i affären.
 

Finslipa innehållet i ditt skafferi

De vanligaste varorna i alla skafferier och köksskåp brukar vara flingor, som müsli, granola och havregryn. Förutom till frukost så kan havregryn också användas när du gör smoothies eller bakar. Kolhydrater är en annan viktig kategori varor i ditt skafferi. Pasta med hög proteinhalt och/eller hög fiberhalt är bra alternativ och spannmål av fullkorn är ett bra tillskott till din sallad. Såser och smaksättningar med låg kalorihalt är andra nödvändiga varor. De senare brukar ha låg sockerhalt och är bättre än de du köper ute. De kan också användas som sötning i pannkakor och när du bakar. Sen finns även alternativen till socker, som sötningsmedel, som är bra att ha till hands för smaksättning och kryddning. Slutligen behöver du ha något till dina godsaker: te och kaffe. Örtte är ett måste i alla skafferier eller köksskåp. Att ha ett bra lager innebär att du är uppmärksam på vad som ingår i alla burkar och flaskor. Det bästa tipset är att titta efter låg sockerhalt och hög proteinhalt och tillsatta ingredienser från supermat, vitaminer och mineraler. Body & Fit har alla matvaror du behöver och passar dina kostvanor.

 

REGISTRERA DIG FÖR VÅRT NYHETSBREV

FÅ YTTERLIGARE 20% RABATT PÅ DIN FÖRSTA BESTÄLLNING