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Brownie proteico al cioccolato

Brownies al cioccolato su tagliere di carta forno.

Protein

6.8 g

Carbs

2.7 g

Calories

141

Fat

10.5 g

Servings

20

Active Time

10  min

Total Time

40  min

Ingredients

Farina di cocco Body&Fit, 100 g

Cacao in polvere Body&Fit, 100 g

Cocco macinato Body&Fit, 50 g

Body&Fit Whey Perfection, gusto al cioccolato, 50 g

Dolcificante Stevia, 5 g

Sale 1 cucchiaino

Lievito in polvere 1 cucchiaino

8 uova

Olio di cocco, 100 g

Latte, 200 ml

La nostra ricetta per brownie proteici ti conquisterà: è uno snack delizioso, facile e veloce da preparare. Come potrebbe non piacerti?

1. Preriscaldare il forno a 180 gradi.

2. Mescolare insieme l’olio di cocco, il latte e le uova.

3. Quindi aggiungere gli ingredienti secchi utilizzando un mixer.

4. L’impasto dovrebbe formare un bel composto denso. Se è troppo secco, aggiungere un po’ più di latte.

5. Ungere la teglia o usare della carta forno.

6. Versare il composto sulla teglia e scuoterlo delicatamente perché diventi liscio e uniformemente alto.

7. Cuocere in forno per circa 30 minuti.

8. La ricetta del brownie proteico si conclude qui. Ora dovrai solo lasciare raffreddare i brownie e tagliarli a pezzetti.