Assumilo 30-60 minuti prima dell’allenamento aggiungendo un misurino a 200 ml di acqua. I prodotti in polvere pre-allenamento tendono a fare grumi a causa della proprietà igroscopica degli ingredienti. In parole semplici, i prodotti pre-allenamento contengono ingredienti che attraggono le molecole d’acqua a temperatura ambiente formando grumi e blocchi di polvere induriti. In linea di principio, questo prodotto è sicuro da utilizzare e soddisfa i requisiti di qualità più elevati. Una volta dissolta la polvere, si scioglie bene nei liquidi e il prodotto mantiene le sue proprietà.