ピュアマルトデキストリンを運動の前または最中にお気に入りのスポーツドリンクに加えて、パフォーマンスの向上を。マルトデキストリンは、体内ですばやく吸収される炭水化物源なので、運動後の筋肉の回復を助け、増量食の一部としてタンパク質と組み合わせます。ピュアマルトデキストリンは、100gあたり炭水化物が93g占め、水に溶けやすく、ノンフレーバー。トレーニングの目標に最適な炭水化物源です。
マルトデキストリンは多糖デンプンであり、砂糖や甘味料ほど甘いものではないので、自分のスポーツドリンクとタンパク質および増量食のシェイクを混ぜたいアスリートの間で人気があります。運動後の4~6時間は体重1kgあたり炭水化物4gを摂取することを念頭においてください。これにより、正常な筋肉機能が回復します。
20~50gを水に混ぜるか、またはあなたの栄養目標に沿ってご自身の飲み物やシェイクに加えてください。