text.skipToContent text.skipToNavigation
Jetzt shoppen, mit Klarna nachträglich bezahlen
Über 50.000 Fünf-Sterne- Produktbewertungen
Kostenloser Versand für Bestellungen über 30,00 €.

Empfehlungen für deine Ernährung

Mit unseren vielfältigen Ernährungsempfehlungen hast du deine Nahrungsaufnahme genau im Griff. Entdecke eine Reihe vielseitiger Nahrungsergänzungsmittel, darunter Probiotika, botanische Extrakte und Omega-3.

10% Extra auf alles mit Code: EXTRA10
+ Gratis box Vegan Perfection Bars bei Bestellungen ab 70€ mit Code: VEGANBAR
Klicke hier für die allgemeinen Geschäftsbedingungen.

147 Produkte

Water Out

Bestsellers
Ab 18,99 € 12,34 €
35% Rabatt
*Als Teil unseres neuen Looks haben wir unsere Verpackung überarbeitet. Die Verpackung, die du mit deiner Bestellung erhältst, kann sich von der unterscheiden, die auf unserer Website abgebildet ist. Aber keine Sorge, die Qualität bleibt erstklassig.

 

Nahrungsergänzungsmittel

Versuchst du, einen veantwortungsvollen Lebensstil zu führen? Und könntest du dabei etwas Unterstützung gebrauchen? Bei Body & Fit findest du nützliche Ernährungsempfehlungen sowie eine Vielzahl an Nahrungsergänzungsmitteln, die dich beim Erreichen deines Ziels unterstützen können. Auch wenn selbst die besten Supplemente kein Ersatz für eine gesunde, ausgewogene Ernährung sind, sind sie dennoch eine gute Ergänzung für die Ernährung von Sportlern. Die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln sind zahlreich.

Die besten Nahrungsergänzungsmittel

Wenn du dich basierend auf unseren Ernährungsempfehlungen entschieden hast, Supplemente in deinen Ernährungsplan zu integrieren, hast du die Qual der Wahl. Die besten Nahrungsergänzungen zu einer ausgewogenen Ernährungsweise sind: Omega-3-Fettsäuren, Probiotika und Pflanzenextrakte. Da die Welt der Nahrungsmittelergänzungen manchmal überwältigend und schwierig scheint, suchst du wahrscheinlich häufiger nach Ernährungsempfehlungen und Ernährungsrichtlinien. Lass uns einen Blick auf die beliebtesten Supplemente werfen und schauen, welche am besten zu deinen Bedürfnissen passen. Lass dich von dem Wort „Fett“ nicht täuschen ‒ Omega-3-Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und vor allem in öligem Fisch enthalten. Es wird empfohlen, diese Fettsäuren regelmäßig über die Ernährung aufzunehmen. Da es schwierig sein kann, die empfohlene Dosis nur über die Nahrung aufzunehmen, sind Ergänzungsmittel eine tolle Möglichkeit. Die zwei wichtigsten Komponenten der Omega-3-Fettsäuren sind Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA). DHA trägt zu einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft sowie einem normalen Triglycerid-Spiegel im Blut bei. Probiotika sind besser bekannt als aktive Kulturen. Diese Ergänzungsmittel haben in den letzten Jahrzehnten an Beliebtheit unter den Athleten gewonnen und werden immer häufiger konsumiert. Eine weitere Kategorie der Nahrungsergänzungsmittel sind die Pflanzenextrakte. Sie sind seit Jahrhunderten bekannt und werden aus Pflanzen- und/oder Fruchtextrakten gewonnen. Manche dieser Pflanzen und Früchte haben bereits Promistatus erlangt, wie beispielsweise Kurkumin, Grüntee und Ginseng. Enzyme sind ein weiterer Favorit im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Sie werden zu den Mahlzeiten eingenommen. Zu den beliebtesten Enzymen gehören Protease, Amylase und Bromelain.

15% RABATT AUF DEINE ERSTE BESTELLUNG

Melde dich für wöchentliche Angebote, News und Ratschläge an