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DIE KÖRPERWAHRNEHMUNG IN FRAGE STELLEN: CHANTAL

Chantal Wrekenhorst ist eine junge Fitness-, Mode- und Lifestyle-Influencerin, die täglich Frauen inspiriert, gut auszusehen und sich gut zu fühlen. In ihrer Jugend litt sie an einer Essstörung, deshalb unterstützt sie jetzt Frauen auf der ganzen Welt ihre Bestform zu erreichen.

Hallo, in diesem wichtigen Monat möchte ich Frauen unterstützen und motivieren, ihre Ziele und Ambitionen zu erreichen. Deswegen möchte ich davon erzählen, wie ich mein Ziel erreicht habe – und wie ihr das auch könnt. 

Früher war ich wegen meiner Figur ziemlich verunsichert. So sehr sogar, dass ich mich abmagerte und das auch genossen habe, eben weil ich schlank sein wollte. Ich war dann auch extrem schlank, sah aber nicht gut aus, weil es mir nicht gut ging. Dann fing ich mit Anfang 20 an zu arbeiten und mein Leben änderte sich. Mein Körper wollte sich all das zurückholen, was ich mir in den Jahren zuvor abgehungert hatte. Ich erlitt regelmäßig Essattacken und trieb überhaupt keinen Sport.

Vor zwei Jahren gestand ich mir ein, dass dieser Lebenswandel ein Ende haben muss. Und das war der Anfang eines gesünderen Lebens.

Ich trainierte häufiger, fing mit Krafttraining an und ernährte mich dank Body&Fit auch gesünder.  Dass ich für jedes Bedürfnis die richtigen Produkte finde, hilft mir jeden Tag, über mich hinauszuwachsen. Es stimmt, wenn die Leute sagen, dass man sich innerlich gut fühlen muss, um das nach aussen zu zeigen! 

Anfang dieses Jahres erlitt ich einen kleinen Rückschlag, weil die Fitnessstudios geschlossen waren und ich die ganze Zeit zuhause herumsaß. Doch dieses Jahr ist es mein großes Ziel, meine persönliche Bestform zu erreichen, körperlich und geistig. Denn trainieren und gesund essen ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für Geist und Seele! 

Ich hoffe, meine Geschichte inspiriert euch. Es gibt nichts, was wir Frauen nicht erreichen könnten! #Aim Higher.

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