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Flocons d'avoine

Body&Fit
  • Une intéressante source de glucides à IG modéré
  • 12,5 g de protéines pour 100 g
  • 9,7 g de fibres pour 100 g
  • Intégralement composé de flocons d'avoine fins et naturels
  • Faciles à incorporer
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Description du produit

Fibre Fibre

Une source intéressante de glucides à index glycémique modéré

Les flocons d'avoine représentent une source importante de glucides à index glycémique modéré, c'est-à-dire que l'augmentation de glucose dans le sang est modérée. Avant l'entraînement, les flocons d'avoine sont très intéressants puisqu'ils apportent une quantité significative de glucides ensuite transformés en glucose, finalement utilisé par l'organisme lors d'efforts physiques. Après l'entraînement, ils constituent une source fiable de glucides pour restorer les stocks de glycogène partiellement ou entièrement épuisés par l'entraînement. De plus, ils sont naturellement riches en fibres et protéines. Dans un cadre non sportif, ils permettent de bien démarrer la journée avec un petit-déjeuner riche en glucides, fibres et protéines et constituent un excellent en-cas d'un point de vue nutritionnel.

Comment préparer ses flocons d'avoine ?

Avec du lait chaud, du fromage blanc et une cuillère à café de miel, un shaker, un smoothie ou simplement à intégrer dans vos pâtisseries, il existe plusieurs méthodes de d'utilisation. A vous de trouver celles qui vous conviennent !

Avantages

  • Idéal dans un cadre sportif
  • Idéal dans le cadre d'un mode de vie actif
  • Une source intéressante de glucides à IG modéré
  • Riche en fibres et protéines
  • Un goût naturel et caractéristique

Conseils d'utilisation

Mélangez avec de l'eau, du lait ou votre shake préféré (protéiné), ou ajoutez à votre pâte pour toutes les recettes de pâtisserie qui vous plaisent!

Informations nutritionnelles

Les informations nutritionnelles seront affichées lorsqu’une saveur et/ou une taille sont sélectionnés.

Avis

87
Note générale (4)
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Bon produit

Commentaire rédigé par christophe le avr. 27, 2023
Avis vérifié
Bon produit

Flocons d'avoine

Commentaire rédigé par Tony le mars 6, 2023
Avis vérifié
De beaux flocons qui se mélange très bien dans les recettes

Très bien

Commentaire rédigé par Vincent le mai 1, 2022
Flocons d'avoine un peu gros mis qui ramollissent bien dans du lait en porridge.

Conforme

Commentaire rédigé par SONNEVILLE le août 6, 2021
Ils sont bons et digestes, de gros flocons et non pas de la poudre

Très bien

Commentaire rédigé par B le sept. 11, 2020
Bonne qualité, flocons entiers

Bon produit

Commentaire rédigé par Elizabeth le mars 17, 2020
Très bons flocons d avoine. J'en mets partout soupe, yaourts, compotes, porridge, muesli. Je les mange même nature. Dommage qu'ils ne soient pas bio.

Flocons d'avoine

Commentaire rédigé par David le janv. 8, 2020
Flocon d'avoine de très bonne qualités entier et sans poudre au fond du sac , je recommande

SUPER RIEN A DIRE

Commentaire rédigé par SANDY le janv. 24, 2019
Les flocon sont bon 50gr dans le fromage blanc il devient moue super..

Nickel et pas cher

Commentaire rédigé par Anthony le janv. 23, 2019
Très bien qualité au rendez-vous !

Top du flocon d’av

Commentaire rédigé par Laure le janv. 22, 2019
Super rapport qualité /prix Je l’utilse Au petit déjeuner bol cake recette salées sucrées

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