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FORTE DE L’INTÉRIEUR COMME DE L’EXTÉRIEUR :

Je m’appelle Alizee Andreani et j’ai 33 ans. Je vis dans le sud-est de la France. J’ai un passé de gymnaste. Mais, je suis une athlète de CrossFit à plein temps depuis plusieurs années. Je m’entraîne tous les jours, alors je reste en forme dans ma vie quotidienne !

Bonjour !
Je m’appelle Alizee Andreani. Je pratique la gymnastique depuis l’âge de trois ans, mais je ne fais des compétitions de haut niveau que depuis dix ans.

J’ai commencé le CrossFit il y a six ans et participe à des compétitions depuis.
Chaque jour, j’essaie d’être plus forte et plus dynamique dans le monde du CrossFit qui est encore dominé par les hommes. C’est un défi auquel je fais face au quotidien.

Je m’entraîne deux fois par jour, en plus de mon travail de coach sportif. Mes journées sont intenses, alors il est essentiel pour moi de manger suffisamment et sainement.

C’est pour ça que j’adore travailler avec Body&Fit, car j’utilise beaucoup de leurs compléments et de leurs produits d’alimentation. Le matin, je prends de l’Oméga-3 et des blancs d’œufs, avec des toasts et du beurre d’amande. Je m’assure de manger assez de graines et de noix tout au long de la journée, comme des amandes, des noix de macadamia, etc. Après mon entraînement, je me prépare un shake Whey Perfection ou je mange une barre protéinée. La gamme complète de produits m’aide vraiment dans mon parcours forme.

Dans l’idée de relever des défis, mon objectif principal pour 2021 est de me qualifier pour les CrossFit Games, qui commencent le 11 mars. #AimHigher

Souhaitez-moi bonne chance !

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