REMETTRE EN QUESTION SON IMAGE CORPORELLE : CHANTAL

Chantal Wrekenhorst est une jeune influenceuse fitness, mode et lifestyle. Elle inspire les femmes au quotidien, que ce soit pour se sentir bien ou pour être stylée. Ayant elle-même souffert de troubles alimentaires, elle aide et soutient constamment les femmes du monde entier à devenir la meilleure version d’elles-mêmes.

Salut les filles, durant ce mois important, je souhaite aider et motiver les femmes à atteindre leurs objectifs et leurs aspirations. C’est pourquoi je vous raconte comment je suis devenue la meilleure version de moi-même, et comment vous pouvez vous aussi y arriver.

Quand j’étais plus jeune, je ne me sentais vraiment pas bien dans ma peau. Je suis allée jusqu’à m’affamer et à aimer cette sensation, car je voulais être maigre. J’étais filiforme, mais je n’étais pas en bonne santé et ça se voyait. Puis, vers mes vingt ans, j’ai trouvé un travail et ma vie a changé. Mon corps voulait se rattraper de toutes ces années en « mode famine ». Je mangeais de façon compulsive et ne faisais aucune activité physique.

Il y a deux ans, je me suis dit que c’en était assez. C’est à ce moment-là que j’ai commencé mon parcours forme.

Je faisais plus de sport. J’ai commencé à faire de la musculation et à manger plus sainement avec le soutien de Body&Fit.  Pouvoir trouver des produits répondant à tous mes besoins m’a aidée à viser plus haut jour après jour. C’est vrai ce qu’on dit : quand on se sent bien à l’intérieur, ça se voit à l’extérieur !

En début d’année, j’ai eu une petite baisse de forme : avec la fermeture des salles de sport, je restais assise à la maison toute la journée. Mais, cette année, je vais tout faire pour devenir la meilleure version de moi-même, physiquement et mentalement. Et oui, s’entraîner et manger sainement n’est pas seulement bon pour le corps, c’est aussi excellent pour l’esprit !

J’espère vous avoir inspirées. Il n’y a aucune limite à ce que nous, les femmes, pouvons accomplir ! #AimHigher.