週間チャレンジに参加して勝利を手に入れよう
参加方法
- Instagram @bodyandfit_jpでBody&Fitのコミュニティに参加して、ウィークリーチャレンジに関する最新情報を常にチェックしましょう。
- Body&Fitのフィードで今週のチャレンジ投稿にアクセスし、より多くのモチベーションが必要な友人を少なくとも1人コメント内にタグ付けします。一緒にトレーニングできる友達は、どんな時も一緒にいられる存在です。
- ムーブメントに参加して、チャレンジを達成した自分の投稿をシェアしてください。
- Tag @bodyandfit_jpをタグ付けし、#bethemovement #igniteyourfitを使用してください
- 毎週月曜日に最もクリエイティブな投稿から受賞者を選出し、毎週大きな勝利を収める新しいチャンスを獲得します。来週の新しいチャレンジを発表します。
今週のチャレンジ
