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Le barrette proteiche sono molto popolari tra gli atleti, o semplicemente per chi cerca di esserlo, e stanno rapidamente diventando uno dei migliori alimenti proteici per soddisfare il fabbisogno giornaliero di proteine in modo semplice e veloce. Sono anche fantastiche dopo l’esercizio fisico per aiutare ad aumentare o mantenere la massa muscolare. In Body&Fit abbiamo un’ampia gamma di prodotti di alta qualità e di grande gusto da inserire nella tua routine.
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Les barres riches en protéines : à teneur élevée en protéines, 20 grammes (ou plus) de protéines par barre et en plus elles contiennent souvent beaucoup de glucides.
Les barres hypoglucidiques : à faible teneur en glucides. Celles-ci contiennent beaucoup de protéines (au moins 15 g), le moins de glucides possibles et une quantité de sucres minimale.
Les barres en-cas : idéales entre les repas (pas comme substitut de repas), elles contiennent 10 à 14 grammes de protéines par barre.
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Découvrez l’assortiment Body & Fit de barres protéinées et choisissez votre produit préféré. Chez Body & Fit, vous êtes assuré de trouver une barre protéinée de qualité, avec des ingrédients naturels et des valeurs nutritionnelles parfaites. Parce que le plaisir a aussi sa place dans le sport, nos barres sont sélectionnées pour leur texture et leur goût : elles doivent être aussi délicieuses que qualitatives. Vous allez redécouvrir les barres protéinées, préparez-vous à être surpris !
Les protéines sont les composants de base de notre corps. Elles sont constituées d’acides aminés, dont certains sont essentiels car notre corps ne sait pas les produire. Nos besoins en protéines sont constants, car nos tissus se renouvellent en permanence. Pour les sportifs, ces besoins sont plus importants lorsqu’ils effectuent des efforts intensifs, prolongés et répétés, comme les sports d’endurance et les sports de force. Parmi leurs nombreux bienfaits, les protéines contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire. Elles contribuent également au maintien d’une ossature normale.
On les trouve dans la nourriture d’origine animale (viande, poisson, œufs, lait, fromage) ou végétale (céréales, légumineuses, oléagineux). Il est important que les protéines que nous tirons de notre alimentation soient de bonne qualité pour que le corps en tire tous leurs bienfaits. Une protéine de bonne qualité contient les acides aminés essentiels.
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