Vitamines, mineralen en gezondheidssupplementen

Wij hebben een toonaangevend en effectief aanbod vitamines, mineralen en supplementen. Je vindt deze in de vorm van pillen, poeders, shakes en supplementen. We hebben deze gedurende onze jaren in de branche geoptimaliseerd om je lichaam precies te geven wat het op het juiste moment nodig heeft.

Wat zijn gezondheid en welzijn en hoe kan ik deze verbeteren?

Gezondheid en welzijn zijn de algemene termen die aan een algeheel gevoel van gezondheid worden gegeven. Dit gebeurt meestal als ons lichaam goed werkt en onze mentale gezondheid ontspannen is. Het is ook een term die wordt gebruikt voor een groep producten die tezamen een bijdrage leveren aan de algehele gezondheid. Het verbeteren van deze gezondheid kan voor elke persoon anders zijn, maar over het algemeen zorgen een goed dieet, lichaamsbeweging, stressomgangstechnieken, ontspannen en goed slapen hiervoor.

Wat zijn de voordelen van het innemen van vitamines- en mineralensupplementen?

Het innemen van vitamines- en mineralensupplementen als aanvulling op je dieet zijn een eenvoudige manier om te zorgen dat je lichaam alle voedingsstoffen binnenkrijgt die het nodig heeft om gezond te functioneren. Vitamines- en mineralensupplementen in voeding, pillen, poeders en suspensies kunnen het lichaam helpen bij het snelst en effectiefst binnenkrijgen wat het nodig heeft.  Wij bieden verschillende vitamines in multivitaminevorm of losse vitamines en mineralen om volledig jouw eigen combinatie samen te stellen voor jouw eigen doelen.

Wat zijn vitamines?

Vitamines en mineralen zijn essentieel voor heel veel belangrijke functies van het lichaam. Ze zijn in aanbevolen dagelijkse doses nodig om te zorgen dat we allemaal fit en gezond blijven. En het lichaam kan de meesten hiervan niet zelf aanmaken. We weten dat bepaalde vitamines invloed hebben op processen in het lichaam. Twee voorbeelden zijn vitamine D, dat belangrijk is voor de instandhouding van botten omdat dit het lichaam helpt bij het opnemen van calcium uit voeding, en vitamine C, dat de gezondheid van het immuunsysteem ondersteunt, vooral na lichaamsbeweging.

Wat zijn mineralen?

Je lichaam gebruikt mineralen voor verschillende dingen, zoals het ervoor zorgen dat je botten en spieren goed werken. Mineralen zijn belangrijk voor het aanmaken van enzymen en hormonen. Er zijn twee soorten mineralen: macromineralen en spoormineralen. Enkele voorbeelden zijn calcium (tanden en botten), kalium (spierwerking) en magnesium (nodig voor normale eiwitsynthese).

Wie zou vitaminesupplementen moeten innemen?

Iedereen die denkt dat ze elke dag niet genoeg binnenkrijgen. Het is ook mogelijk om bepaalde tests te laten afnemen om te kijken wat je tekort komt. Het is niet gevaarlijk om supplementen te gebruiken. Het lichaam stoot overtollige hoeveelheden meestal uit, maar bepaalde vitamines en mineralen kunnen in grote hoeveelheden giftig worden, dus het altijd verstandig om dit te controleren. Mensen met speciale diëten, veganisten en vegetariërs moeten ook zorgen dat ze genoeg van bepaalde vitamines en mineralen via hun dieet of supplementen binnenkrijgen.

Bekijk ons complete gezondheids- en welzijnsaanbod, speciaal ontwikkeld voor de ondersteuning van alle behoeftes met vitamines, mineralen/magnesium, noötropica, gezondheid en welzijn en omega 3.

Bekijk ook onze blogs over vitamines en mineralen voor het ondersteunen van een actieve levensstijl, krijg je genoeg van deze 8 belangrijke mineralen binnen en alles over Omega 3.