Commandé avant 22h00, livré demain
Livraison offerte à partir de 39€
Cadeaux offerts dès 50€
Op zoek naar night protein? Vanwege de langzame afgifte van eiwitten wordt caseïne vaak gebruikt in eiwitpoeders die bedoeld zijn voor herstel en spieropbouw. Het wordt vaak aanbevolen voor gebruik voor het slapengaan omdat eiwitten de spiersynthese kan stimuleren en spierafbraak kunnen verminderen, wanneer het lichaam gedurende langere tijd geen voeding krijgt. Zelf night protein kopen? Je vindt het bij Body&Fit.
CLEAR WHEY 270G GRATUIT AVEC €65+ D'ACHAT | CODE : CLEARWHEY
Voir les termes et conditions de cette promotion.
Quelles protéines avant de dormir ?
Il n'existe pas de type spécifique de protéines appelées « protéines de nuit » ou « protéines avant de dormir ». Cependant, il existe des compléments protéinés conçus pour être pris la nuit. Ces compléments sont composés de protéines à digestion lente, telles que la caséine.
Qu'est-ce que la caséine ?
Protéine issue de produit laitier et à digestion lente, la caséine est une protéine souvent prise avant de dormir. En ce qui concerne les propriétés de la caséine, elle forme dans l'estomac une structure gélatineuse, ce qui ralentit sa digestion par rapport à d'autres sources de protéines comme la whey. C'est pourquoi on parle souvent de la caséine comme d'une protéine à « libération lente ». Elle peut fournir des acides aminés au corps pendant une période plus longue.
La caséine est-elle différente de la protéine whey ?
Oui, la caséine et la protéine whey diffèrent dans plusieurs aspects, y compris leurs sources, leurs propriétés et leur vitesse de digestion et d'absorption.
Il est important de noter que la caséine et la protéine whey ont leurs propres avantages, selon la situation et les besoins individuels. Certains compléments combinent ces deux protéines pour bénéficier à la fois d'une libération rapide et lente d'acides aminés. Le choix entre la caséine et la protéine whey dépend de facteurs tels que les objectifs, le moment de la prise et les préférences personnelles.
Body&Fit vous offre 10€ de réduction sur votre première commande et vous garantie le plein de cadeaux et d'offres exclusives ! TOUT COMMENCE ICI.