text.accessibility.skipToContent text.accessibility.skipToNavigation
Voor 22:00 besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €39
Shop nu betaal later met Klarna
nl

Superfoods

Tot 20% korting op Body&Fit producten*
Klik hier voor de actievoorwaarden.

45 producten

Wat zijn probiotica?

Probiotica zijn levende micro-organismen. Meestal gaat het om bacteriën, maar ook bepaalde gisten kunnen probiotica zijn.

Waar zitten probiotica in?

Probiotica zitten vaak in yoghurt en in gefermenteerde producten zoals zuurkool, kombucha, kefir en kimchi. Je kunt ook supplementen met probiotica kopen.

Welke soorten probiotica zijn er?

Er bestaan heel veel verschillende soorten probiotica. Dat komt doordat er veel verschillende bacteriën zijn. In producten zit vaak één bacterie of een combinatie van verschillende bacteriën. De bekendste soorten zijn Lactobacillus, Bifidobacterium en Lactococcus. Op de verpakking staat altijd welke bacteriën er in het product zitten.

Wat is het verschil tussen pre- en probiotica?

Behalve probiotica zijn er ook nog prebiotica. Dit is voeding voor de darmbacteriën.

Waar zitten prebiotica in?

Meestal zijn prebiotica voedingsvezels. De bekendste prebiotica, zoals inuline en fructo-oligosachariden (FOS), komen van nature voor in bepaalde groenten en fruit, zoals uien, bananen, witlof en zoete aardappelen. Galacto-oligosacchariden (GOS) zitten onder andere in noten en peulvruchten. Pectines, een ander type prebioticum, zijn vooral te vinden in appels en peren. Daarnaast zijn er nog de beta-glucanen, die voorkomen in granen zoals haver en tarwe, en in paddenstoelen.

Je kunt ook supplementen met prebiotica vinden. Ook zit er in sommige supplementen een combinatie van pre- en probiotica. Bijvoorbeeld in de Lactobacillus Rhamnosus with FOS en de Probiotic Ultimate 16 strain van Swanson. In deze supplementen zitten fructo-oligosachariden (FOS).

Zijn er nadelen of bijwerkingen van probiotica?

Probiotica hebben geen ongewenste bijwerkingen, voor zover we weten. Van prebiotica kun je wel winderigheid of diarree krijgen als je er te veel van gebruikt. Verder zijn er geen nadelige effecten bekend.

Probiotica supplement kopen

Overweeg je om probiotica supplementen te nemen als aanvulling op je normale dagelijkse voeding? Bij Body&Fit heb je ruime keuze uit verschillende capsules met probiotica. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor:

Bovengenoemde capsules zijn geschikt voor vegetariërs. Je kunt ze innemen bij de maaltijd.

We hopen dat we je hebben geholpen met het kiezen van de probiotica die bij jou past. Bestel je product eenvoudig in de webshop! Heb je vragen over onze producten? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.

*We hebben onlangs onze verpakkingen aangepast op onze nieuwe look. De verpakkingen die je in je bestelling krijgt zijn mogelijk niet hetzelfde als wat je op onze website ziet. Geen zorgen, je krijgt nog steeds dezelfde geweldige kwaliteit.

Superfood

Superfoods zijn verkrijgbaar in allerlei verschillende soorten en zijn een heerlijke toevoeging op jouw verantwoorde lifestyle. Kun jij wel een extra boost gebruiken? Kijk dan eens welke voordelen onze superfoods jou kunnen bieden!

Wat zijn superfoods?

Superfoods zijn producten die diverse vitamines of mineralen bevatten. Hierdoor zijn ze perfect als aanvulling op jouw verantwoorde lifestyle. Je kunt er heerlijk mee koken of bakken, of ze toevoegen aan een smoothie, shake, door de yoghurt of kwark. Maak bijvoorbeeld eens een Vegan Bananenbrood of Superfood Chocolami met onze superfoods!

Soorten superfood

Er zijn diverse soorten superfood. Een aantal populaire soorten zijn hennepzaad, chiazaad, tarwegras, bijenpollen, kokosolie, cacao en noten:

  • Hennepzaad wordt gemaakt van de zaden van de hennepplant. Hennep is heel voedzaam en erg lekker om te gebruiken als toevoeging in salades voor een nootachtige bite.
  • Chiazaad is een goede aanvulling op je dagelijkse voeding. Hier kun je heerlijke chiapudding mee maken, doordat het de capaciteit heeft om veel water op te nemen. Probeer eens ons Chia Protein Pudding recept. Heerlijk fris met mango, passievrucht en kokosvlokken!
  • Tarwegras poeder is een groen poeder dat wordt gemaakt door het drogen en verpulveren van tarwegras. Dit is ideaal om te mixen door smoothies, shakes, kwark of yoghurt voor extra voedingsstoffen. Tarwegras is namelijk een bron van eiwitten en rijk aan vezels!
  • Bijenpollen worden gemaakt door bijen. Zij halen stuifmeel uit bloemen en voegen er nectar en enzymen aan toe. Bijenpollen zijn heerlijk zoet van smaak en lekker om toe te voegen aan shakes, smoothies of door de kwark.
  • Kokosolie is ideaal om mee te bakken, braden of wokken, doordat de samenstelling niet verandert bij verhitting. Daarnaast heeft het meer voordelen. Je kunt het namelijk zelfs gebruiken om je huid of haren mee te verzorgen!
  • Met cacao kun je shakes, smoothies of bakrecepten een heerlijke chocoladesmaak geven op een verantwoorde manier. Cacaopoeder kun je in onwijs veel recepten gebruiken en is onmisbaar in je kast. Cacaonibs zijn kleine stukjes cacao en goed te gebruiken in diverse recepten, maar ook heerlijk om uit de hand te eten. Deze hebben een heerlijk bittere, nootachtige smaak.
  • Noten worden ook gezien als superfood. Noten zijn erg voedzaam en ideaal als verantwoorde snack. Noten leveren gunstige voedingsstoffen, zoals vezels, eiwitten en verantwoorde vetten.

Superfood kopen?

Bij Body & Fit vind je het grootste assortiment aan diverse superfoods die perfect zijn als aanvulling op je verantwoorde levensstijl. Bekijk ons volledige assortiment voor alle superfoods en kies jouw favoriet!

10€ KORTING* OP JE EERSTE BESTELLING

Meld je aan voor wekelijkse aanbiedingen, nieuws en advies