Eiwit ’s nachts

Op zoek naar night protein? Vanwege de langzame afgifte van eiwitten wordt caseïne vaak gebruikt in eiwitpoeders die bedoeld zijn voor herstel en spieropbouw. Het wordt vaak aanbevolen voor gebruik voor het slapengaan omdat eiwitten de spiersynthese kan stimuleren en spierafbraak kunnen verminderen, wanneer het lichaam gedurende langere tijd geen voeding krijgt. Zelf night protein kopen? Je vindt het bij Body&Fit.