Proteinriegel

Entdecke unser gesamtes Sortiment an proteinreichen Riegeln mit qualitativ hochwertigen Inhaltsstoffen, erhältlich in leckeren Geschmacksrichtungen, um sie zu Hause zu genießen. Oder genieße den Snack nach jeder aktiven Training-Session.

In unserem Blog-Bereich findest du dein Perfection-Produkt mit Jesper. Der Body&Fit Experte verrät uns, wie er sein Proteinlevel mit den leckeren Riegeln auf die nächste Stufe bringt. Entdecke noch mehr Top-Ratschläge, Workouts und Rezepte wie diesen leckeren Kokos-Zitronen-Kuchen, vollgepackt mit dem Body&Fit Smart Bar Crunchy. 

Sind Proteinriegel gesund?

Proteinriegel sind eine großartige Ergänzung für jede ausgewogene Ernährung und aktive Lebensform. Sie sind eine superbequeme Proteinquelle und in vielen von ihnen stecken auch andere gesunde Nährstoffe wie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Unter den vielen Geschmacksrichtungen wie Karamell, Erdnuss, Schoko und vielen weiteren ist für jeden was dabei. Wenn du auf der Suche nach einer gesünderen Alternative zu deinen täglichen Snacks bist, sind Proteinriegel gut dafür geeignet. 

Sind Proteinriegel gut zum Abnehmen?

Proteinriegel können ideal sein, um dich beim Abnehmen zu unterstützen, wenn du sie als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung genießt. Sie sind normalerweise besser für dich als gewöhnliche Snacks, deshalb stellen sie einen perfekten Ersatz von Süßigkeiten dar, die du versuchst zu vermeiden.

Ist es schlecht, jeden Tag Proteinriegel zu essen?

Überhaupt nicht. Jeden Tag ein oder zwei Proteinriegel zu essen, ist vollkommen in Ordnung. Protein hilft dabei, das Muskelwachstum und ihren Erhalt zu unterstützen. Wenn du also viel trainierst oder einfach einen aktiven Lebensstil hast, sind sie eine bequeme und leckere Möglichkeit, deinem Körper die nötigen Proteine zu geben, um zu regenerieren und stärker denn je zu sein. 

Führen Proteinriegel zur Gewichtszunahme?

Proteinriegel, wie auch andere Lebensmittel, enthalten Kalorien und können natürlich zur Gewichtszunahme beitragen, wenn deine Kalorienzufuhr größer ist als dein Energieverbrauch. Deshalb können sie eine gute Ergänzung zu deiner Ernährung sein, zum Beispiel in einer Muskelaufbauphase. Wenn du versuchst, mit einer kalorienreduzierten Diät abzunehmen (oder einfach dein aktuelles Gewicht halten möchtest), können Proteinriegel es erleichtern, die Kalorienzufuhr im Auge zu behalten, um deine Ziele zu erreichen, egal welche das sind.