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Beta Alanine Pure
- Für Kraft- und Ausdauersportler
- Packung für 2 bis 3 Monate
- Eine kräftige Kombination mit Creatin
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Beta-Alanin ist als Nahrungsergänzung enorm beliebt und verstärkt die Wirkung von Creatin.
Beta-Alanin hat inzwischen seinen Platz beim Kraft- und Ausdauersport errungen. Es ist eine körpereigene Aminosäure, die zusammen mit einer anderen Aminosäure, L-Histidin, das Dipeptid Carnosin formt. Carnosin ist ein körpereigener Stoff, da es vom Körper selbst hergestellt werden kann. Der Körper hat nahezu immer ausreichend L-Histidin, Beta-Alanin muss hingegen aus der Nahrung gewonnen werden.
Häufig gestellte Fragen über Beta-Alanin
F) Ist Beta-Alanin das Gleiche wie Creatin?
A Nein, Beta-Alanin ist ein völlig anderes Produkt als Creatin. Es wirkt auf eine durchaus vergleichbare Weise, ist aber nicht das Gleiche.
F) Ist Beta Alanin Doping?
A) Beta-Alanin steht nicht auf der Dopingliste. Es ist eine Aminosäure.
Achtung:
Beta-Alanine kann 15-30 Minuten nach der Einnahme ein kribbelndes Gefühl verursachen
Das ist normal, wird nach einigen Minuten wieder verschwinden und ist auch nicht schädlich. Der Körper wird sich nach einigen Wochen gewöhnen.
1 Packung Beta-Alanin von 300 Gramm genügt für 10-12 Wochen.
- Für Kraftsportler und Ausdauersportler
- Packung für 2 bis 3 Monate
- Eine kräftige Kombination mit Creatin
Empfohlene Anwendung: Pro Dosierung: Halber Messlöffel in 250ml Wasser oder Fruchtsaft. Trainingstage: - Eine Portion morgens- Eine Portion 30-45 Minuten vor dem Training Ruhetage:- Eine Portion morgens
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