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Vitamin B

B-Vitamine sind entscheidend für mehrere biologische Prozesse im Körper und daher wichtig in der Ernährung. Insgesamt gibt es 8 B-Vitamine, nämlich Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure, Vitamin B6, Biotin (B7), Folat und Folsäure sowie Vitamin B12. Sie sind als B-Vitamin-Komplex-Produkt (einschließlich aller B-Vitamine) oder als einzelnes B-Vitamin-Ergänzungsmittel erhältlich. Ob du nach einem flüssigen B-Vitamin-Komplex oder B12-Tabletten suchst, Body&Fit bietet Vitamin B-Ergänzungsmittel in verschiedenen Formen an.

38 Produkte

Vitamin B 2

Vitamin B2 ist wichtig für die Nervenfunktion, am Abbau von Homocystein beteiligt und wichtig für den Erhalt der Nervenummantelung. Riboflavin hilft, Haut und Schleimhäute gesund zu halten, dient der Optimierung der Zellfunktion und unterstützt die Energieaufnahme aus Lebensmitteln.

Vitamin B 12

Vitamin B12 unterstützt die Gedächtnisleistung, die Leistungsfähigkeit des Gehirns und die Denkfunktion des Gehirns. Es hilft die Gedächtnisfunktion im Alter länger aufrecht zu halten. Außerdem ist Vitamin B12 wichtig für die Zellbildung und den Zellaufbau, trägt zur Bildung der roten Blutkörperchen bei ist an allen Wachstumsvorgängen beteiligt. Vitamin B12 dient der Regeneration von geschädigten Nerven (Myelinscheide) und Gefäßfunktionen/Zellen.

Vitamin B 6

Vitamin B6 ist wichtig für den Kohlenhydratstoffwechsel, für Nervensystem und Immunabwehr und für den Proteinstoffwechsel und daher auch für die Muskulatur. Es unterstützt den Glucosestoffwechsel sowie den Energiehaushalt, ist am Stoffwechsel der Aminosäuren beteiligt und hält das Homocystein in Schranken. Außerdem hilft Vitamin B6 dem Körper Kohlenhydrate, Fett und Proteine richtig zu verwerten und hilft dem Körper bei der Verwertung von Eisen.

 

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