Nootropika

Ontdek ons complete aanbod hoogwaardige nootropische supplementen van Body&Fit en andere premium merken, speciaal ontwikkeld voor het verbeteren van cognitieve functies zoals geheugen, slaap en gemoedstoestand. 

Lees ons blog om meer te weten te komen over natuurlijke nootropics en te zien of je genoeg binnenkrijgt van deze 8 belangrijke mineralen. En ontdek geweldige workouts, recepten en nog meer manieren om geïnspireerd en gemotiveerd te blijven op weg naar #FINDYOURFIT met PT en online coach Shelly Wubbe.

Veelgestelde vragen

Wat zijn nootropics?

Nootropics bevatten ingrediënten zoals magnesium, wat vermoeidheid en uitputting vermindert, en cafeïne wat de alertheid en concentratie verbetert. Nootropics bevatten ook pantotheenzuur, zink, ijzer en b-vitamines. Nootropics zijn meestal verkrijgbaar als tabletten en capsules, hoewel het ook mogelijk is om ze in de vorm van vloeistoffen en gels in huis te halen.

Wat is het beste moment van de dag om nootropics in te nemen?

Het beste moment van de dag voor het innemen van nootropics kan afhangen van je schema en wat je wilt bereiken. De ochtend is bijvoorbeeld een goed moment om je Body&Fit Nootropic Energy in te nemen als je je focus en alertheid gedurende de dag wilt verbeteren. Je kunt het ook gebruiken om je voedingsroutine voor het slapen te verbeteren met Body&Fit Bedtime Duo. Je kunt dit het best 30-60 minuten innemen voordat je naar bed gaat.

Helpen nootropics bij de opbouw van spieren?

Nootropics leveren geen directe bijdrage aan de opbouw van spieren, hoewel bepaalde ingrediënten je helpen bij een hoge intensiteit, focus en motivatie als je aan het sporten bent. Body&Fit Crazy Pre-workout bevat bijvoorbeeld cafeïne, wat een natuurlijke nootropic is die de focus en alertheid verbetert als je jezelf tot het uiterste drijft.

Kunnen nootropics een bijdrage leveren aan afvallen?

Net zoals voor de opbouw van spieren, hebben nootropische supplementen geen directe invloed op afvallen. Ze kunnen echter de focus en motivatie verbeteren die je nodig hebt om je doelen na te blijven streven en uiteindelijk te bereiken.