text.skipToContent text.skipToNavigation
Expédition le jour même si vous commandez avant 19h en semaine seulement
Livraison standard offerte pour les commandes supérieures à 40 €

Vitamine C

Précieuse et polyvalente, la vitamine C, ou acide ascorbique, est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Elle aide à réduire la fatigue et contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire, plus particulièrement pendant et après un exercice physique intense. C’est donc votre partenaire privilégié en hiver et plus généralement pour l’entraînement. Mais le corps ne sachant ni la stocker ni la synthétiser, il est nécessaire que notre alimentation soit riche en vitamine C. À tel point qu’une supplémentation est bien souvent nécessaire. En savoir plus Body & Fit a rigoureusement sélectionné une gamme complète de compléments en vitamine C, conditionnés sous différentes formes : pastilles effervescentes, comprimés à avaler ou à croquer, poudre. Outre l’acide ascorbique pur, Body & Fit propose également des formules enrichies en vitamines et sels minéraux pour répondre au mieux à vos besoins.

23 résultats
Animal Flex

Animal Flex

Universal
0

Emballé en packs commodes

à partir de 28,60 € 28,60 €
Liver Formule

Liver Formule

Now Foods
0

La vitamine C contribue à réduire la fatigue

à partir de 27,90 € 27,90 €
Vitamine C 500mg W/RH

Vitamine C 500mg W/RH

Swanson Health

500mg de vitamine C pure par gélule

à partir de 17,90 € 14,25 €
SOLDES : Jusqu'à -15%
Vitamin C + Antioxydants
0

1 000 mg de vitamine C par comprimé

à partir de 7,50 € 6,80 €
SOLDES : Jusqu'à -15%
Vitamine C 1000mg W/RH

Vitamine C 1000mg W/RH

Swanson Health

1000 mg de vitamine C pure par gélule !

à partir de 14,50 € 9,90 €
SOLDES : Jusqu'à -15%
Fer et Vitamine C

Fer et Vitamine C

Body & Fit
0

Contient 20 mg de fer et vitamine C par comprimé

à partir de 3,90 € 3,90 €
Tested Vitamine C-1000

Tested Vitamine C-1000

Tested Nutrition
0

Contribue à réduire la fatigue

à partir de 5,90 € 5,90 €
Vitamine C RAW

Vitamine C RAW

Garden of Life
0

Pure nature et non modifié ! 1 gélule de Vitamine C Premium par jour.

à partir de 9,90 € 9,90 €

La vitamine C, où la trouver ?

La vitamine C est présente naturellement dans les fruits. Les plus connus sont les agrumes, citrons, oranges, pamplemousses, kiwis, la palme revenant à la goyave. Les légumes sont également bien placés pour apporter de la vitamine C. Champion en la matière, le poivron rouge, ainsi que les brocolis et les choux de Bruxelles. Bon à savoir, la vitamine C est particulièrement sensible à la chaleur et à la lumière, il est donc préférable de consommer ces fruits et légumes les plus frais et crus possible.

La vitamine C est également présente à haute dose dans d’autres aliments moins connus. C’est le cas de la cerise d’acérola, fruit d’un arbre d’Amérique du Sud. Sa forte concentration en fait l’un des favoris des compléments en vitamine C. Encore moins connu, mais tout aussi puissant, le cynorrhodon est la baie de l’églantier (rosehip).