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Pure Quinoa

Body & Fit

  • Basse teneur en lipides
  • Sans gluten
  • Source de fibres
  • Un emballage refermable pratique
4,90 € 2,90 €

Description du produit

Pure Quinoa est un produit très sain et nourrissant, un substitut pour le riz, les pâtes et les pommes de terre.

Préparation du Quinoa :

Avant de cuire le Quinoa, il faut toujours le rincer à l’eau. Ensuite, vous pouvez le cuire. Le temps de cuisson est d’environ 12 minutes. Que pouvez-vous faire avec des graines de Quinoa : Le Quinoa existe sous plusieurs formes, vous avez des graines, des flocons, du quinoa soufflé, de la farine de quinoa et aussi du quinoa précuit. Toutes ces formes peuvent être utilisées de manières différentes dans vos préparations culinaires. Préparation des graines de Quinoa : Portez de l’eau à ébullition, rincez entre-temps le Quinoa et plongez-le ensuite dans l’eau bouillante. Ajoutez éventuellement du sel. Réduisez le feu et couvrez la casserole. Laissez le quinoa cuire 12-15 minutes, tout en remuant de temps en temps. Egouttez-le. Servez le quinoa par exemple avec des légumes et du poisson. Variante : Faites fondre du beurre ou réchauffez de l’huile dans une poêle et ajoutez-y les graines de Quinoa. Ajoutez-y aussi du bouillon et faites cuire doucement jusqu’à ce que le bouillon réduise et que vous obteniez une délicieuse bouillie. Vous pouvez par exemple aussi ajouter de l’oignon et de l’ail pour obtenir des saveurs supplémentaires. En salade : Le Quinoa peut aussi très facilement être ajouté dans une salade, comme par exemple cette version bien fraîche décrite ci-dessous. Cuisez d’abord le Quinoa selon les instructions sur l’emballage et faites le bien s’égoutter. Mettez-le ensuite dans un bol à salade et ajoutez-y les autres ingrédients. Par exemple de la roquette, de la salade, des pignons de pin, des tomates, du concombre, de la courgette, des noisettes, du jus de citron, du poivre et du sel. Recettes de petit-déjeuner : Le Quinoa est aussi délicieux au petit-déjeuner. Pour cela, vous pouvez utiliser les graines, mais aussi du quinoa soufflé ou même de la farine de quinoa pour faire des crêpes. Recette pour une délicieuse bouillie de quinoa : Mettez une tasse de jus de pommes dans une poêle, une fois à ébullition, ajoutez-y le quinoa. Enlevez ensuite la poêle du feu et couvrez-la. Coupez différentes sortes de fruits en petits morceaux (par exemple des framboises, des fraises et des raisins secs). Quand le quinoa est cuit, ajoutez les fruits. De la cannelle ou du sucre de coco sera la parfaite touche finale.

Pure Quinoa est emballé dans des paquets refermables pratiques.

Avantages

  • Source de protéines
  • Indice glycémique bas
  • Basse teneur en lipides
  • Sans gluten
  • Source de fibres
  • Un emballage refermable pratique

Informations nutritionnelles

Étiquettes

Pure Quinoa Nutritional Information 1

Avis

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Note générale (4)
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Top qualité

Commentaire rédigé par Fricero le déc. 29, 2019
Quinoa de très bonne qualité

Super produit

Commentaire rédigé par Fricero le déc. 11, 2019
Super pour remplacer le riz ou autres tres digestes et leger

Super produit

Commentaire rédigé par Fricero le déc. 6, 2019
Tres bon produit remplace les pâtes ou autre haute protéines végétale pas de gluten et ca c top ce digère très bien pas comme les pâtes

Bon Produit

Commentaire rédigé par Noëmie le févr. 22, 2019
Bon produit !! Bonne cuisson et parfait à l'utilisation

Pure quinoa

Commentaire rédigé par Regien le janv. 16, 2020
Goed maar spijtig dat hij binnen de maand moet verbruikt worden

Goede kwaliteit

Commentaire rédigé par Khaatje le mai 21, 2019
Lekker en makkelijk klaar te maken

Superverantwoord

Commentaire rédigé par R le mai 18, 2019
Prijs kwaliteit verhouding is prima.

Goedkoop en verantwoord

Commentaire rédigé par RA le mars 12, 2019
Lekker verantwoord en goedkoop. Super echt een aanrader

Goed product maar helaas een veel te korte houdbaarheidsdatum.

Commentaire rédigé par I le mars 6, 2019
Goed product maar helaas een veel te korte houdbaarheidsdatum.

Goed te doen

Commentaire rédigé par Sa le févr. 16, 2019
Lekker en makkelijk te koken geen gedoe