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Préparation pour pâte à pizza protéinée

Body & Fit

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  • Votre propre pizza protéinée
  • Riche en protéines et plus faible en glucides (0 sucre !) Pizza
  • Garnissez de vos ingrédients préférés
5,50 €
Description du produit

Préparez votre propre pizza (pâte) plus pauvre en glucides et riche en protéines !

Préparez vous-même en un tournemain de délicieuses pizzas (pâte) High protein grâce au mélange pour pizza protéinée Body & Fit. Garnissez de vos ingrédients préférés, enfournez et dégustez !
Notre mélange pour pizza High protein est pauvre en glucides (0 sucre) et s’intègre parfaitement à un mode de vie actif et responsable. Lorsque vous aurez goûté une pizza protéinée fraîche, faite maison, vous ne voudrez plus rien d’autre.

De quoi avez-vous besoin ? (3 pâtes à pizza High protein)

Mélange pour pizza protéinée de 250 grammes 30 ml d’huile végétale 200 ml d’eau Préparez votre propre pizza protéinée : mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Faites lever la pâte pendant 10 minutes environ. Répartissez-la en boules de 150 à 180 grammes. Couvrez d’un torchon et faites encore lever pendant 10 minutes. Roulez ensuite les boules de pâte et déposez-les sur une plaque de four garnie de papier sulfurisé. Piquez les bords de pâte avec une fourchette pour éviter la formation de boursouflures et veiller à ce que la pâte reste à plat. Laissez reposer la pâte encore 15 minutes. Garnissez ensuite la pizza de vos ingrédients préférés ! Faites cuire encore 16 à 20 minutes à 180-200 degrés. Dégustez en toute conscience vos propres pizzas toute fraîches, High protein, garnies de vos ingrédients préférés. Bon appétit ! Conseils de garniture de la pizza High protein : Pizza protéinée à la sauce tomate (1 c. à s.), champignons (50 grammes), jambon cru (50 grammes), mozzarella (30 grammes) et roquette (40 grammes) Pizza protéinée au pesto (1 c. à s.), poivron (1/2), thon (75 grammes), oignon (1/2), fromage râpé (1 c. à s.) et œuf (1) Pizza protéinée au pesto (1 c. à s.), saumon fumé (75 grammes), ail (1 gousse) et olives (1 c. à s.) Pizza protéinée à la sauce tomate (1 c. à s.), filet de poulet fumé (75 grammes), basilique (1 c. à s.), tomates séchées (1 c. à s.) et mozzarella (30 grammes) *contient par 100g 56,8% moins de glucides que de mélange pour pizza standard.
Avantages
  • Votre propre pizza protéinée !
  • Pizza (pâte) riche en protéines et plus pauvre en glucides (0 sucre)
  • 45,5 grammes de protéines par 100 grammes
  • S’intègre parfaitement à un mode de vie actif et responsable ainsi qu’à votre régime (protéiné)
  • Garniture préférée au choix
  • Préparation facile et rapide, 20 minutes de cuisson et prête à déguster
Conseils d'utilisation

Préparez votre propre pizza protéinée : pour environ 3 pâtes à pizza High protein et Low Carb de 150 grammes chacune : mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu"à l"obtention d"une pâte homogène. Faites lever la pâte pendant 10 minutes environ. Répartissez-la en boules de 150 à 180 grammes. Couvrez d"un torchon et faites encore lever pendant 10 minutes. Roulez ensuite les boules de pâte et déposez-les sur une plaque de four garnie de papier sulfurisé. Piquez les bords de pâte avec une fourchette pour éviter la formation de boursouflures et veiller à ce que la pâte reste à plat. Laissez reposer la pâte encore 15 minutes. Garnissez ensuite la pizza de vos ingrédients préférés ! Faites cuire encore 16 à 20 minutes à 180-200 degrés. Bon appétit !

Informations nutritionnelles

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