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Les tortillas et les wraps protéinés sont une addition de qualité à votre routine alimentaire. Variez les plaisirs en les garnissant d’ingrédients différents : poulet, poisson, légumes, viande hachée. Si vous faites attention à votre ligne, il vous suffit de modifier l’importance de la garniture.
Les sportifs connaissent l’importance des protéines. Composants de base de notre corps, elles contribuent au gain de masse musculaire et à son maintien. Elles contribuent en outre au maintien d’une ossature normale. Les tortillas et wraps protéinés présentent l’avantage de bien répartir son apport protéinique tout au long de la journée, une nécessité pour les sportifs qui n’est pas toujours évidente à respecter.
Les tortillas et wraps protéinés ne sont pas réservés aux athlètes. Ils s’intègrent à merveille dans un mode de vie actif et équilibré ou dans un régime hyperprotéiné hypoglucidique. Peu de glucides et de lipides, des protéines et des fibres, c’est tout votre corps qui vous dira merci !
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