Mit Koffein

Cafeïne bodybuilding

Cafeïne is een veel gebruikt supplement onder bodybuilders, recreatie sporters maar ook voor niet sporters. Cafeïne is verkrijgbaar als los supplement maar ook in supplementen zoals een pre-workout. Cafeïne is ideaal voor intensieve trainingen, wedstrijden, lange werkdagen, avondjes uit of feestjes. Cafeïne zorgt voor een goede boost en is perfect om te gebruiken op momenten waarop je wel iets extra’s kunt gebruiken. Cafeïne is verkrijgbaar in verschillende vormen. Bijvoorbeeld als capsules, tabletten, poeder, drankjes of gels. Cafeïne wordt ook veelvuldig verwerkt in pre-workouts, fatburners en andere bodybuilding supplementen.

Cafeïne koffie

Cafeïne is een stof die van nature voorkomt in koffiebonen en in kleinere hoeveelheden ook in thee. Ook energydrankjes, cola, chocolade(melk) bevatten cafeïne. Als je gebruik maakt van een cafeïne supplement is het aan te raden om consumptie van cafeïne houdende dranken te beperken.